Triphala

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Triphala es un famoso compuesto ayurvédico que consiste en tres frutas en igual proporción - Amalaki, Haritaki y Bibhitaki.

Esta receta ayuda a la digestión, alivia el estreñimiento, limpia el sistema gastrointestinal y actúa como el Rasayana - rejuvenece el cuerpo.

Beneficios para la salud:

  • Triphala limpia todo el tracto gastrointestinal y desintoxica el hígado
  • Apoya la asimilación de alimentos y la digestión
  • Muy bien para todos los Doshas (Vata, Pitta y Kapha)
  • Ayuda en controlar el peso
  • Mejora la complexión
  • Fortalece el tracto urinario

Contenido:

  • Amalaki (Emblica officinalis)
  • Haritaki (Chebula de terminalia)
  • Bibhitaki (Terminalia bellirica)

Uso recomendado:

  • Recomendamos un dosis de 3-4 gramos al día con agua tibia

Ver también Triphala Guggulu y Triphala Ghrit